Dariusz Strychalski biegnąc w najtrudniejszych ultramaratonach na świecie z nikim nie rywalizuje, poza sobą. Tym razem wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz i opowiedział, jak pokonać siebie.

(powyżej zdjęcie autorstwa Jacka Deneka)

„Często po zawodach zauważam, że jestem inny dopiero po dotarciu na metę

…bo często zapominam o tym”

 

Darek od wypadku w wieku 8 lat jest niepełnosprawny. Biegać zaczął w wieku 25 lat, gdy…zepsuł sie jego rower. Trenuje pokonując nawet po kilkadziesiąt kilometrów dziennie. Czasami biega po prostu do pracy oddalonej o 30 km od domu.

Bieganie jest jego największą pasją, przyjemnością i otworzyło go na świat.
Darka zobaczyłem po raz pierwszy w dokumencie Jakuba Gorajka pt. „Zwycięzca”,  który udostępnił mi jeden z moich słuchaczy Tomek Pawłowski, któremu jestem bardzo wdzięczny za pomysł namówienia Darka do wystąpienia w moim podcaście.

W filmie zobaczyłem wzruszającą historię niezwykłego człowieka pokonującego własne słabości podczas jednego z najcięższych ultramaratonów na świecie w Dolinie Śmierci w USA. Ważnym faktem jest, że ów człowiek  ma częściowo sparaliżowane ciało oraz kłopoty ze wzrokiem w wyniku wypadku, który przeżył wracając do domu ze szkoły, gdy miał 8 lat.
Postanowiłem zapytać dlaczego bierze udział w najbardziej morderczych ultramaratonach na świecie, o czym myśli gdy biegnie i dlaczego biegnie.

Zapytany o Darka Przemek Sajewski, gość podcastu #027 powiedział, że dla niego to normalne, że Darek biega z Łap do Białegostoku „do pracy i nazad 🙂” Mówi o nim, że to fajny i bezpośredni gość.

W wywiadzie pojawia się też pytanie od Jarka Bienieckiego, twórcy i prezesa Runmageddonu, największego biegu z przeszkodami w Polsce, który był gościem #020 odcinka.

Lista biegów, które ukończył Darek:

2 razy – Wiedeń-Bratysława-Budapeszt – 320 km w 5 etapach
4 razy biegi na 100 km – Madryt, Passatore, Kalisz oraz Bieg 7 Dolin
2 razy – Ultrabalaton na Węgrzech 212 km
Spartathlon 246 km
Ultramaratony górskie:

Swiss Alpine – Davos 78 km
Verbie 110 km
Al Andalus Ultra Trail 220 km w 5 etapach
Ultima Frontera 160 km
Ultra Race Dolihos-Delphi-Olimpia 260 km

 

Z wywiadu dowiesz się m.in:

  1. Jaki był, zanim zaczął biegać?
  2. Czy można biegać codziennie do pracy 30 km w każda stronę.?
  3. Jak zaczął biegać? Skąd się to wzięło?
  4. Jak  wyglądają  przygotowania do najtrudniejszych ultramaratonów?
  5. Czy Darek ma trenera?
  6. Jaki jest najtrudniejszy bieg na świecie?
  7. Jaki jest najtrudniejszy bieg w Polsce?
  8. Dlaczego pobiegł w Dolinie Śmierci?
  9. Czy można przyzwyczaić się do skrajnych warunków na trasie?
  10. Skąd bierze tak silną wolę?
  11. Co daje bieganie?
  12. Dlaczego biegi ultra?
  13. Jak wygląda zwykły dzień Darka?
  14. Jak wyglądają przygotowania do biegu Ultra?
  15. Jakie są treningi Darka?
  16. Ile km biega  dziennie/miesięcznie?
  17. Jak regeneruje się po biegach ultra?
  18. Jak wpływają na niego niepowodzenia?
  19. O Spartathlonie, co to za bieg? Jak wygląda rejestracja? Przygotowania? Jak przebiega sam bieg?
  20. Badwater. Co czuł podczas pierwszego startu?
  21. Skąd czerpie środki finansowe na realizację swoich ekstremalnych wyzwań?
  22. O projekcie Polak Potrafi.
  23. Skąd czerpie motywację i inspirację do tych trudnych wyzwań?
  24. Jak zacząć, gdy się nigdy nie biegało?
  25. Plany na przyszłość

 

Darek też gromadzi fundusze na wspieranie innych niepełnosprawnych sportowców, którzy nie mieli w życiu tyle szczęścia i wsparcia od rodziny i przyjaciół, co on.

Tutaj możesz wesprzeć Darka i jego podopiecznych:

http://www.zwyciezca.org.pl/

 

Postaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!

Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.

Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację 

Pomogę Ci !

Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów np. PlayerFM

Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes,

 

Jeśli jesteś zainteresowany moją DARMOWĄ SESJĄ COACHINGOWĄ wejdź na stronę: www.lepiejteraz.pl/ogarsystem

 

Dalej zamierzam dzielić się z Wami moimi treściami ZA DARMO. Statystyki pokazują, że jest Was coraz więcej i cieszy mnie, że pragniecie dokonać zmiany w swoim życiu na lepsze i chcecie to zrobić z Lepiej Teraz 🙂

W związku z tym oferuję prezenty za wsparcie podcastu Lepiej Teraz na profilu Patronite, żebym mógł wykupić zewnętrzny hosting i wrzucać audycje bez ograniczeń.

W zamian oferuję coaching, konsultacje i mentoring na dowolny temat związany z odkrywaniem misji i jej realizacją !

Bardzo Ci dziękuję

Radek Budnicki